Как подготовиться к первому занятию по MMA: руководство для новичка
Что надеть, как настроиться и чего ждать от первой тренировки в клубе единоборств. Подробный чек-лист для тех, кто никогда раньше не стоял на татами.
Экспертные советы тренеров Alpha MMA о тренировках, психологической подготовке, безопасности детей и здоровом образе жизни.
Оставьте заявку, и старший наставник академии ответит на любые вопросы о тренировочном процессе, детской адаптации или подготовке к занятиям.